ОБНОВЛЕНИЯ
   Здесь будет появляться вся информация об обновлениях моего сайта. По роду своей деятельности, я не смогу обновлять сайт слишком часто, но это не значит, что я не буду готовить новые материалы. Если вдруг вы зашли, а на сайте ничего не поменялось, не спешите сбрасывать его со счетов. Зайдите через недельку-другую - и вы обязательно найдёте что-нибудь новое.

   08.08.2005. Наша цель - Экстрим. 8 радикальных способов гарантировать, что ты станешь монстром! Рон Харрис. Как ты, наверное, догадался, про один из способов мы не так давно говорили. Что ж - остальные не менее важны.

   28.07.2005. Написал статью про синтол, с большой фотогаллереей. Однако тема этим не ограничится и на днях появится ещё кое-какой материал.

   10.07.2005. Я скомпилировал первую (всего будет 5) часть книги "Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями" Стюарта МакРоберта, которую уже можно скачать в разделе "Книги". По правде говоря, не очень хотелось мне это делать т.к. просто стыдно перед тем кто её переводил, и если "Думай" и другие книги есть почти везде, то эта встречается не так часто. Но уж больно много писем приходит с просьбами написать что-нибудь по технике упражнений. А что писать если всё уже давно написано, так что исключительно в целях просвещения народных масс.

   07.07.2005. В разделе "Обмен опытом" уже лежит третья часть статьи Славы Калинкина посвящённой сверхсокращённому тренингу.

   03.07.2005. После двухмесячного перерыва, связанного со сдачей сессии и просто отсутствием под руками компьютера, сайт продолжает свою работу. Уже в ближайшее время на нём появяться новые статьи и книги, а возможно и разделы. Хочу извиниться перед теми кому я в силу объективных причин не смог ответить по e-mail - в течении лета мы ещё успеем пообщаться.

   09.04.2005. Приветствую всех посетителей моего сайта. И первое, что хочу сделать, это поздравить вас с этим поистине ВЕЛИКИМ ДНЁМ!!! Второе, что хочу сделать - это сказать спасибо людям, которые поддерживают меня в работе над сайтом, присылают мне свои статьи и просто общаются со мной по электронной почте.
  Вы наверно заметили, что сайт давно не обновлялся, что связано вобщем-то с приближающейся сессией (надо сказать очень даже трудной), и поэтому процесс написания собственных статей несколько замедлился. Но уж никак не остановился, это точно! Поэтому пока предлагаю вам почитать пару новых статей из раздела "Обмен опытом", посвящённых сокращённому и сверхсокращённому тренингу. В предверии сессии очень даже актуально.

   16.04.2005. СПОРТФЕРМА - вы не знаете что это за организация и кого там растят? Тогда читайте. Плюс парочка новостей в разделе Drugs in Sport News.

   16.04.2005. Обновление в разделе "Обмен опытом", фактически первое. Статья Славы Калинкина "Тренировочная система Р. Романова и Ф. Сорокина".

   27.03.2005. Рад представить вам новый сайт Neformal Lifting. POWER MAN "А нам насрать на памп и все его последствия! Наш девиз: "Приседания, Жим лежа, Становая тяга". Наше кредо - тяжелые тренировки. Наш любимый металл - железо. Наша любимая одежда - пауэрлифтерский пояс и бинты на колени. Когда нас будят среди ночи и говорят: "а сколько будет 7х8?" мы отвечаем: "пошел нахуй, вейдеровское отродье"."

   26.03.2005. Миология. Часть V. Мышцы верхней конечности.

   08.03.2005. Арнольд Шварценеггер настаивает на запрете анаболических стероидов! Какова новость?

   05.03.2005. пожалуй, что все что-нибудь да слышали про эсиклен, но что точно никто сказать не может. Рунет просто таки полнится статейками из двух абзацев, копирующих одна другую, по поводу эсиклена, которые принадлежат перу какого-то горе переводчика и вносят ещё большую неразбериху. А Грундиг и Бахманн охуели аж до того, что всунули в свой талмуд неотредактированный промтовский перевод какого-то говна (привет всем химикам). Вношу ясность.

   19.02.2005. Генетического допинга не избежать, уж слишком это стало дёшево и просто. Слово "мутанты" теперь принимает вполне определённое значение. Читаем новости.

    19.02.2005. Базовый тренинг. Часть II: разнообразие выбора.

   05.02.2005. Учёные из WADA обнаружили новый анаболический стероид.

   01.02.2005. начнём с того, что я создал новый раздел на сайте. Называется Drugs in Sport News. В нём будут появляться последние новости из мира допингов и антидопинговых кампаний и т.п., вобщем, всё то, что тем или иным образом засветиться в СМИ, и к чему я буду давать свои комментарии. Теперь о том, почему я решил создать этот раздел. В том смысле, что сайт ориентирован прежде всего на силовой спорт, и этот раздел не совсем укладывается в его концепцию. Во-первых, я думаю, что это несколько разнообразит содержание сайта и сделает его более интересным для посетителей. Согласитесь, что не каждый вошедший на сайт кинется читать статью "Хорионический гонадотропин человека", которую я только что написал. Во-вторых, всё, что я пишу по поводу допингов, в равной степени относиться и к другим видам спорта. К примеру, анаболические стероиды занимают 63% среди всех допингов используемых спортсменами (притом, что эта статистика не учитывает бодибилдеров и пауэрлифтеров). Я неплохо отношусь ко всему спортивному миру, но поскольку являюсь приверженцом силового тренинга, то посочувствовать могу пока только таким образом. И наконец, в-третьих, почему я должен лучше относиться к любому другому виду спорта, чем к своему собственному? В чём разница между "Мистером Олимпия" и Олимпийским чемпионом в любом виде. Только лишь в том, что мы точно знаем, что первый злостный химик, а второго на этом ещё не словили, но чище и натуральнее он от этого не становиться. Так почему я должен относиться с презрением к "Железному Ронни", и восхищаться удивительными победами "классического" спортсмена.

   01.02.2005. HCG - хорионический гонадотропин человека, или почему хрен редьки не слаще.

   28.01.2005. забыл сказать, что я как всегда, проворонил очередную ссылку, а именно Зона Правды. Сайт стоит того, чтобы его посмотреть. Насколько я помню, некоторое время назад, практически любой качковский форум пестрил темами о спортивном питании. Речь шла о том, кто, что, где и почём купил. Кого попёрло от такого-то питания, а кто после его приёма не может слезть с толчка. Как правило приходили к выводу о простом обмане, но вот именно такой информации, которую предложил автор сайта, тогда и не хватало. Молодец.

   28.01.2005. когда я создавал сайт, то думал, что абсолютно все статьи на нём будут авторскими или читательскими. Но как оказалось я был не прав. И не столько потому, что писать все статьи самому не так-то просто (иногда нет настроения; иногда есть настроение, но нет времени; иногда есть настроение и время, но нет компьютера под руками), а сколько потому, что читая чужую статью, ловишь себя на мысли, что она отражает твою точку зрения на 100% и только языковой барьер мешает показать её всем остальным. Я хоть и небольшой спец в английском, но думаю если иногда буду снимать этот барьер, никто на меня не будет в обиде. Вот, как раз, одна из таких статей.

   25.01.2005. перевёл статью о том почему каждый взрослый человек должен заниматься силовым тренингом; поводом для публикации статьи на сайте стало то, что уже просто-напросто надоели всякие бредни о том, что якобы бодибилдинг вреден для здоровья, распространяемыми зачастую людями с высшим медицинским образованием. Читайте и учитесь, если в университете не научили.

   23.01.2005. после длительного отсутствия обновлений (сессию сдавал), я рад снова видеть вас на страницах моего сайта. Надеюсь, что в ближайшие две недели каникул мне удастся поработать над содержанием новых статей. Начнём, пожалуй с небольшой статейки по-поводу статистики.

   31.12.2004. Сижу вот и думаю, что если посе 3-х недель отсутствия, да ещё в новогоднюю ночь, напишу в обновлении "Миология часть IV" - то наверное кто-нибудь прибьёт. Посему, этого делать я этого не буду - само собой разумеется. А лучше поздравлю всех посетителей моего сайта с Новым Годом и попутно подведу некоторые итоги за 5 месяцев существования ANTIDOPING CENTER. С поздравлением я конечно слегка опоздал, вряд ли кому-то 31 числа взбредёт в голову шастать по подобным ресурсам, и всё же C НОВЫМ ГОДОМ!.

  10.12.2004. 3 "П" - Переутомление. Перетренированность. Перенапряжение. - надеюсь, что вас это не коснётся, хотя знать всё-таки стоит.

   20.11.2004. приветствую всех любителей натурального тренинга; после достаточно длительного перерыва, обусловленного опять таки технической невозможностью обновлений, Antidoping center продолжает свою работу. Во-первых, неожиданно для меня, получила развитие тема генетической одарённости, да так, что пришлось выпустить Service Pack - очень даже познавательный и в некотором роде шокирующий. Во-вторых, я написал третью статью по миологии - на этот раз речь идёт о мышцах спины. Ну и наконец, в-третьих раздел "РХ" пополнился небольшой статейкой на тему перетренированности и тренерского идиотизма. Статьи МакРоберта из того же раздела переброшены в раздел "Обмен опытом". Вот пожалуй и все изменения.

   30.10.2004. я закончил серию статей посвящённых использованию инсулина в бодибилдинге; если вы уже видели превую часть, то посмотрите её ещё раз - дело в том, что мне пришлось несколько изменить структуру изложения материала, поэтому она претерпела некоторые изменения.

   30.10.2004. в нашем полку прибыло!; рунет пополнился ещё одним натуральным сайтом, который называется Дневник лифтера; просекаете тенденцию?

   16.10.2004. тот же день, двумя часами позже; продолжаем разговор на тему химии; написал первую статью про инсулин; я понимаю, что лучше бы закончить начатые серии, а потом уже браться за новые, но тот расклад, который существует на сегодня (я имею ввиду химическое охуение) не оставляет мне другого выхода, как хвататься за всё и сразу.
  P.S. Хотел бы выразить благодарность постоянным посетителям моего сайта (а такие уже есть), которые несмотря на нерегулярность обновлений, всё же заходят на его страницы.





 


Hosted by uCoz